po prostu

no to ja po prostu źle trafiłem...

szkoda deki marnować, za mała dawka, żeby coś ciekawego się wydarzyło, zamiast kombinować, daj po prostu więcej tescia 500-750mg week, duzo lepiej na tym wyjdziesz ;-)

a moze masz taka genetyke po prostu, ja z kumplem zaczynalismy cwiczyc mniej wiecej w tym samym czasie, a on ma z 3 cm mniej w lapie i zero ksztaltu w bicu i tricu.

Jak jednorazowy wyskok, to po prostu wrzuć na chwilę do mikrofali, albo piekarnika (to już na dłuższą chwilę).

No to juz zależy,jak komu pasuje,wiadomo,podobnie można robić seoi-nage Opisałam po prostu klasyczną wersję, którą można zmodyfikować wedle potrzeb i upodobań Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-07-19 11:28:02

a może po prostu w spodniach ma to co my

ja tam bym ją... nawet nie opluł... jeszcze by mi oddała Gwjazdor po prostu ciekawy byłem jak to wyszło i chciałem ocenić moim okiem krytyka Zmieniony przez - wMichal w dniu 2010-01-19 14:20:00

Harold Twoje porównanie po prostu mnie rozłożyło. ****em na plecy ze śmiechu SOG

To ja trenuje wing tsun i pokonałem mameda ! Jak chcesz ćwiczyć pod mma to idź na bjj , przyda ci się ono w mma o wiele bardziej niż jakieś kung fu , radze ci bjj bo masz kiepski wybór uderzanych po prostu . A najlepszym wyjściem jest przejć się na trening każdej sw i zobaczyć jak to wygląda i wybrać co się bardziej podoba .

pipes wal tu: ftp://beton.met.pl user i hasło: berkut możesz odpalić w przeglądarce i po prostu przenosić pliki na okienko

jeśli to chodzi o to zeby byla ręka tak odwrócona (że łokieć wskazuje w góre) to ja tak do 90 stopnie nie podniose nawet pustą ręką nie sila ale po prostu nie moge bo cos blokuje

[...] to nie mozesz odpowiedniu zbilansowac diety jezeli nie wiesz co masz na obiad (co mama zrobi). twoj bilans kaloryczny powinien wachac sie miedzy -200kcal a -500kcal od dziennego zapotrzebowania. p.s. uzupelnij profil bedzie latwiej doradzac:) moze po prostu masz za malo aktywnosci fizycznej Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2008-01-08 19:33:32

Ale masz zdiagnozowaną jakąś dysfunkcję odcinka szyjnego kręgosłupa czy tak po prostu masz jakieś bóle? konsultacja z lekarzem była ?

z racji, że jem 100% czysto, to te "dodatkowe" kalorie codzienne maja taka sama wartość, czyli wiem, że jem ok 2800kcal a po prostu o wiele prościej i szybciej mogę wtedy liczyć,

Ok dzięki wielkie teraz rozumiem o co chodziło myślałem że miałeś na myśli żeby nie robić nóg po prostu haha Dzięki wszystkim za pomoc !

raczej nie widziałam takich ograniczeń...choć z tego co pamiętam to przy wykupieniu pierwszego karnetu wypełnia się jakąś ankietę ... nie pamiętam co w niej uzupełniałam, hmm. Najlepiej zadzwoń i po prostu zapytaj.

a moze spytaj sie po prostu lekarza czy moze wystapic jakas interakcja w polaczeniu antybiotyku z koksem...

[...] to chyba tańsze od piersi z kurczaka. Moim zdaniem zawsze lepiej bazowac na naturalnej żywności, niz na odżywce. Zawsze mnie to dziwi że ktoś pisze, że dieta ma być ekonomiczna i ma w niej odżywke białkową. Ale mnie po prostu odżywki nie smakuja i może dlatego się czepiam. Spokojnie raz możesz zjeśc jajka, raz odżywkę - liczy sie urozmaicenie.

twarożek z jogurtem po prostu lubię a oliwe dodałem bo podobno dobre źródło tluszczu i podobno wolniej się wtedy wchłania białko

Możesz po prostu smarować stopy zwykłym kremem. To powinno zapobiedz powstawaniu nowych pęcherzy. Z tym ze będzie Ci się źle biegało.